在2019年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
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130.4 公斤
最近减少: 7.0 公斤.
还有: 17.0 公斤.
饮食准则: 低.
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1045 千卡
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脂肪: 40.82克 | 蛋白质: 36.14克 | 碳水物: 131.83克.
早餐: Sugar, Instant Coffee (Dry Powder), Instant Coffee (Dry Powder), Sugar. 午餐: Banana Bread, Seasoned Croutons, Reduced Fat American or Cheddar Type Processed Cheese Product Cheese, Hidden Valley The Original Ranch. 晚餐: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Macaroni. 小食/其他: Saltine Crackers, Classic Chicken Noodle Soup. 更多的......
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一星期增加2.6 公斤
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