在2019年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.3 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1915 千卡
|
脂肪: 54.79克 | 蛋白质: 89.61克 | 碳水物: 249.43克.
早餐: Б.Ю. Александров Сырок Суфле, Арсеньевское Живое Молоко Десерт Творожный. 午餐: Картофель Отварной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Меленъ Ассорти Маринованное. 晚餐: Эковита Лимитед Ореховая Сладость Молочная с Фисташкой, Макфа Спагетти Отварные, Самбери Салат Морковь Острая. 小食/其他: Семушка Финики Королевские Сушеные, Натси Инжир Сушеный. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
|
|