在2012年10月30日体重纪录(没有日志纪录)
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77.2 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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906 千卡
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脂肪: 70.97克 | 蛋白质: 45.28克 | 碳水物: 26.62克.
早餐: coffee with sugar free hazelnut creamer. 午餐: Pork Loin (Tenderloin), cauliflower, butter, sour cream. 晚餐: Beef or Calves Liver and Onions, cauliflower, butter, sour cream, coffee, cream. 更多的......
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稳定体重
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