在2012年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
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78.8 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 4.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1368 千卡
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脂肪: 64.25克 | 蛋白质: 73.47克 | 碳水物: 132.84克.
早餐: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. 午餐: Meatless Deli Salami, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Apples, Cheddar Cheese, Artisan Style Tortillas - Ancient Grains. 晚餐: California Brown Rice, Butter, Egg, Part Skim Mozzarella Cheese, Skinny Bagels. 小食/其他: 62% Cacao Dark Chocolate Chunks. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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