在2019年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
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63.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1067 千卡
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脂肪: 34.40克 | 蛋白质: 61.68克 | 碳水物: 135.65克.
早餐: Cinnamon, Vanilla Extract, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Lady Boss Lean Protein Powder, Oats, Shurfine Light Brown Sugar. 午餐: Betty Crocker Hamburger Helper - Crunchy Taco. 小食/其他: Peanut Butter, Fuji Apples, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Snickers Snickers Bar (Miniatures), Balance Bar Yogurt Honey Peanut, Water. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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