在2019年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.6 公斤
最近减少: 14.0 公斤.
还有: 27.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2315 千卡
|
脂肪: 92.47克 | 蛋白质: 115.76克 | 碳水物: 264.61克.
早餐: Avocados, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps. 午餐: Atlanta Bread Company Kettle Chips, Trader Joe's Italian Style Wrap. 晚餐: Duke's Light Mayonnaise, Trader Joe's Brussels Sprouts, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Tillamook Sharp Cheddar Cheese Slices, Progresso Italian Style Bread Crumbs, Luck's Black Beans, Harris Teeter Wheat Hamburger Bun. 小食/其他: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Chick-fil-A Icedream (Cup). 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|
|
|