在2019年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
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90.1 公斤
最近减少: 34.7 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1539 千卡
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脂肪: 45.05克 | 蛋白质: 89.84克 | 碳水物: 197.80克.
早餐: Trauben, Milch 1,5%. 午餐: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Dulano Salami 1A (7g), Dinkelbrot. 晚餐: Pflaumen, Blaubeeren, Aldi Trauben Kernlos, Milbona Speisequark. 小食/其他: Haribo Pico-Balla, Midi Tiramisu, Choceur Choco und Keks, MAOAM Kaubonbon. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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