Anchakra的日记, 2019年03月5日

在2019年03月5日体重纪录（没有日志纪录）

62.7 公斤最近减少: 16.3 公斤. 还有: 2.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月5日:

376 千卡

脂肪: 13.78克 | 蛋白质: 10.71克 | 碳水物: 64.02克. 小食/其他: Трапеза Паприка Молотая, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом без Крахмала, Лаваш Армянский Лусан. 更多的......

2071 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

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