在2019年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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68.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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892 千卡
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脂肪: 29.41克 | 蛋白质: 48.61克 | 碳水物: 113.78克.
早餐: Свитлогорье Сыр Фету Мягкий, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком. 午餐: Fish House Тунец Салатный в Масле, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. 小食/其他: Чернослив, Финик, Ленивая овсянка с медом. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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