在2012年10月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.2 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1557 千卡
|
脂肪: 43.54克 | 蛋白质: 65.44克 | 碳水物: 213.11克.
早餐: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. 午餐: Pickle Spear, Baby Carrots, California Grille Panini. 晚餐: Kale, Hard Cider, California Brown Rice, Extra Firm Silken Tofu, Plums, Honey, Brandy, Soy Sauce, Olive Oil. 小食/其他: Golden Spoon. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
|
|