在2010年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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134.8 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 35.0 公斤.
饮食准则: 低.
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1301 千卡
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脂肪: 78.92克 | 蛋白质: 125.33克 | 碳水物: 19.41克.
早餐: brie, POACHED EGG. 午餐: heavy cream, coffee, pork, boneless chicken breast, kroger sunflower, MIXED SALAD. 晚餐: mint, green onions, basil, cilantro, ground chicken, cant. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
You, sir, are doing an admirable job!! Keep up the great work! The weigh in was not bad, not bad at all!!! ;)
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