在2012年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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110.4 公斤
最近减少: 69.5 公斤.
还有: 44.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1225 千卡
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脂肪: 40.60克 | 蛋白质: 57.35克 | 碳水物: 175.94克.
早餐: Blueberries, Protein Powder, Spinach, Soy Milk, Strawberries. 午餐: Black Beans, Corn Tortillas, Onions, Mushrooms, Salsa, Mozzarella Cheese, Light Sour Cream. 晚餐: Parmesan Cheese (Grated), Ratatouille, Garlic & Herb Spaghetti Sauce, Cooked Spaghetti Squash. 小食/其他: Boiled Egg, Strawberries, pure and simple energy; roasted peanut butter flavor. 更多的......
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一个星期减少10.8 公斤
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