rustapple的日记, 2019年03月1日

在2019年03月1日体重纪录（没有日志纪录）

70.9 公斤最近减少: 9.1 公斤. 还有: 9.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月1日:

1833 千卡

脂肪: 86.23克 | 蛋白质: 63.78克 | 碳水物: 201.34克. 午餐: 야채샐러드, 풀무원 찌개두부, 런잇 현미닭가슴살영양밥과 불고기오믈렛. 晚餐: CU 치즈불고기 버거. 小食/其他: 삼립 치즈후레쉬팡, 연세우유 위락. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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