在2012年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
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79.6 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1649 千卡
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脂肪: 61.21克 | 蛋白质: 59.43克 | 碳水物: 215.14克.
早餐: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. 午餐: Apple Cobbler, Pretzel Roll, 100 Calorie Chewy Dipps Granola Bars - Chocolate Chip, Oil, Potato Salad. 晚餐: Part Skim Mozzarella Cheese, Mission Whole Wheat, Black Beans. 小食/其他: Chocolate Chips. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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