在2019年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1490 千卡
|
脂肪: 45.49克 | 蛋白质: 55.81克 | 碳水物: 211.96克.
早餐: Чай, Данон Даниссимо. 午餐: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Чай, Активиа Биойогурт Ванильный. 晚餐: Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. 小食/其他: Личи, Twix Конфета, Bounty Bounty, Чай с Сахаром, Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Банан, Nestle Злаковый Батончик с Корицей, Кофе с Сахаром. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|