在2019年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.4 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1740 千卡
|
脂肪: 85.06克 | 蛋白质: 107.36克 | 碳水物: 135.88克.
早餐: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Яйцо Куриное, Брест Литовск Молоко 2,8%, Доктор Граин Хлебцы Медовые, Избенка Сыр Адыгейский. 午餐: Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, ВкусВилл Мясо Мидий Варёно-Мороженные, Йогурт Греческий 2% Eco Greco, Ашан Драники Картофельные. 晚餐: Бабушкина Крынка Йогурт Греческий 2% Eco Greco, Савушкин Хуторок Творог 5%. 小食/其他: Виталад Протеиновый Батончик Банан, Милково Сыр Адыгейский, Доктор Граин Хлебцы Медовые, Верховье Био Творог Клубника-Земляника. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|