sype81的日记, 2019年02月23日

在2019年02月23日体重纪录（没有日志纪录）

68 公斤最近减少: 9 公斤. 还有: 3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年02月23日:

486 千卡

脂肪: 19.87克 | 蛋白质: 71.15克 | 碳水物: 3.90克. 早餐: Milbona Kräuterquark Leicht, Gekochtes Ei, Gekochtes Ei. 午餐: Aldi Thunfisch in Eigenem Saft. 更多的......

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