在2019年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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70.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3482 千卡
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脂肪: 133.97克 | 蛋白质: 111.20克 | 碳水物: 459.40克.
早餐: Cornetto alla Marmellata, Caffè Zuccherato, Balocco Pastefrolle. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Ricotta di Pecora, Caffè Zuccherato, Pomodori Ciliegini, Gran Casale Grana Padano, Rucola, Bresaola, Pane tipo Rosetta. 晚餐: Focaccia Pugliese. 小食/其他: Banana, Mela, Mandorle, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. 更多的......
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稳定体重
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