在2012年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
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80.1 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1445 千卡
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脂肪: 71.74克 | 蛋白质: 73.65克 | 碳水物: 141.46克.
早餐: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. 午餐: Meatless Deli Turkey, Plums, Artisan Style Tortillas - Multigrain, Almonds, Cheddar Cheese. 晚餐: Honey, Sesame Oil, Soy Sauce, Almonds, Part Skim Mozzarella Cheese, Russet Potatoes (Flesh and Skin). 小食/其他: 62% Cacao Dark Chocolate Chunks, Peanuts. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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