После тренировки натощак и вчерашних признаков кетоза) водичка ушла видимо 🙏
|
54 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1626 千卡
|
脂肪: 117.47克 | 蛋白质: 75.86克 | 碳水物: 36.35克.
午餐: Grand Di Olivia Масло Оливковое Olimpia, Домик в деревне Сливки 20%, Авокадо, Vegda Огурцы Соленые, Зеленая Фасоль (Замороженная), Едим Дома Шиитаке, Перекресток Дорадо. 晚餐: Мпк Ballantine Stout, Сливочное Масло, Сало, Vegda Огурцы Соленые, Сыробогатов Плавленный Сыр с Грибами, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|