注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
ya_oblomova
日记
ya_oblomova的日记
ya_oblomova的个人资料
|
体重历史纪录
1到5，总共150
页面:
1
2
3
4
5
...
下一页
2021年09月1日
Коллеги, кто ест семена чиа? Поделитесь опытом. Ощутили ли их пользу? Кто знает почему не рекомендуют употреблять более 15г в сутки, если они так богаты клетчаткой, магнием, калием, витаминами РР, В и железом? Что будет если съедать по 50г в день?
添加评论
2021年07月23日
Сегодня не было время на готовку, изобрела такой вот салатик с дичью. Заправка майонез (да да, покупной не хорошо, но жиры то надо добирать как-то).
(3条评论)
2021年07月22日
Мелочь, а приятно!))
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
61.4 公斤
2.1 公斤
6.4 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少2.1 公斤
2021年07月20日
Любители вы мясо так, как люблю его я?…
(6条评论)
2021年07月20日
Признаться, выходные выдались разгульные…ох уж эта дача. Однако, медленно, но верно, идём (зачеркнуло) лежим по направлению к цели😁
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
62 公斤
1.5 公斤
7 公斤
合理的
(4条评论)
一个星期减少0.9 公斤
ya_oblomova的体重历史
查看完整的历史记录