在2019年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.1 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1485 千卡
|
脂肪: 66.47克 | 蛋白质: 84.77克 | 碳水物: 139.69克.
早餐: Смак Хлеб Бездрожжевой, Магнит Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Карамельная Хрустящая, Яйцо, Grizzly Nuts Peanut Butter Creamy. 午餐: Пицца с Ветчиной и Грибами. 晚餐: Мандарины, Коровка из Кореновки Творог 5%. 小食/其他: Каждый День Молоко 1,5%. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|