在2019年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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822 千卡
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脂肪: 34.09克 | 蛋白质: 40.89克 | 碳水物: 86.95克.
早餐: Ovo de Codorna, Café com Leite e Açúcar, Queijo Mozzarella, Soya Óleo de Soja, Ovo, Pão Integral. 午餐: Geladinho, Feijão Preto Cozido, Perdigão Empanado Recheado, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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