在2019年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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47.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1173 千卡
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脂肪: 34.69克 | 蛋白质: 38.70克 | 碳水物: 176.14克.
早餐: Davaca Manteiga, Made In Brazil Goma de Tapioca, Egg, Sweet Potato, Coffee, Italac Leite em Pó Integral, Coffee with Milk. 午餐: Spaghetti, Giraffas Farofa, Boiled Potato (without Peel), Chicken Breast, Lettuce Salad with Tomato, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais, Swift Mandioca. 晚餐: Made In Brazil Goma de Tapioca, Coffee with Milk, Power One Pasta de Amendoim Integral. 小食/其他: Coffee with Milk, Arcor Chokko Cookies. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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