在2019年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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73.9 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1228 千卡
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脂肪: 73.84克 | 蛋白质: 68.25克 | 碳水物: 75.45克.
早餐: Coffee with Cream. 午餐: Chick-fil-A Light Balsamic Vinaigrette Dressing, Chick-fil-A Cobb Salad, Chick-fil-A Diet Lemonade (Large). 晚餐: Friendly's Lite Balsamic Vinaigrette, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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