在2012年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
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80.9 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1451 千卡
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脂肪: 37.24克 | 蛋白质: 48.38克 | 碳水物: 244.06克.
早餐: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. 午餐: Soy Sauce, Sesame Oil, Olive Oil, Mushrooms, Red Cabbage, Broccoli, Carrots, Honey, California Brown Rice. 晚餐: Gala Apples, Feta, Corn On the Cob, B&M Baked Beans. 小食/其他: Brown Sugar, Oatmeal, Pistachio Nuts. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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