在2019年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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66.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1279 千卡
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脂肪: 34.34克 | 蛋白质: 41.54克 | 碳水物: 198.37克.
早餐: Чай, Колбаса Докторская, Батон, Вареное Яйцо. 午餐: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Чай, Макароны Отварные, Maggi Домашняя Подлива Мясная. 晚餐: Помело. 小食/其他: Мандарины, Кофе. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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