在2019年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.6 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
646 千卡
|
脂肪: 17.19克 | 蛋白质: 59.01克 | 碳水物: 67.27克.
早餐: Лук, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Яичный Белок, Dr Dias Клетчатка Изящная, Простоквашино Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Подворье Сыр Пошехонский. 午餐: Куриная Грудка Вареная, Меленъ Лечо по Домашнему, Лорадо Зеленый Горошек. 小食/其他: Творог (Полностью Обезжиренный), Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|