注册  |  登录

dshatz98的日记, 2019年02月6日

在2019年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
86.6 公斤 最近减少: 0.5 公斤.    还有: 5.0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年02月6日:
1780 千卡 脂肪: 128.44克 | 蛋白质: 54.65克 | 碳水物: 108.52克.   早餐: Avocados, Roma Tomatoes, Tangerines (Mandarin Oranges), Nabisco Triscuit Crackers Original, Egg Salad. 晚餐: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Sour Cream, Butter, Sweet Potato. 更多的......
2239 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 37 分钟, 休息 - 15 小时 和 23 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.0 公斤


评论 
Haven't seen a post from you lately. Everything okay? 
2019年02月10日 会员:: Erquiaga

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


dshatz98的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。