在2019年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1182 千卡
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脂肪: 60.25克 | 蛋白质: 116.82克 | 碳水物: 47.00克.
早餐: Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Кофе с Молоком, Овсяноблин. 午餐: Северная Гавань Тунец Измельченный в Масле для Салатов, Вареное Яйцо. 晚餐: Свитлогорье Сыр Фету Мягкий, Куриное Филе. 小食/其他: Творог 5%, Хурма, Хурма, Творог 5%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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