|
эх,водичка
|
50.2 公斤
最近减少: 22.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1447 千卡
|
脂肪: 71.00克 | 蛋白质: 97.16克 | 碳水物: 109.87克.
早餐: Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Диадар Отруби Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Магнит Грейпфрут, Яйцо Куриное. 午餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Бородинское Семена Льна Бородинские, Свекла Вареная, Сырная Тарелка Сыр Кавказский 45%, Суп говно. 晚餐: Сельдерей, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гарнир из кальмаров. 小食/其他: Gratella Крем-Халва, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Dirol Жевательная Резинка, Bite Bitey Яблоко-Вишня, Леовит Батончик-Мюсли. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|