在2019年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
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68.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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714 千卡
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脂肪: 28.08克 | 蛋白质: 57.81克 | 碳水物: 65.95克.
早餐: Красный Октябрь Конфета Каракум, Кофе с Молоком, Карат Сыр Легкий Домашний, Овсяноблин. 午餐: Сливочное Масло, Увелка Кукурузная Каша на Воде. 晚餐: Пекинская Капуста, Яблоко, Сельдерей, Куриное Филе, Кофе с Молоком. 小食/其他: Киви, Творог 5%, Творог 5%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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