在2019年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
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56.6 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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482 千卡
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脂肪: 17.28克 | 蛋白质: 39.46克 | 碳水物: 44.56克.
早餐: Яйцо Всмятку. 午餐: Мандарины, Куриная Грудка Отварная, Лорадо Зеленый Горошек. 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи. 小食/其他: Мандарины, Какао-Порошок (Несладкий), Приправыч Желатин Пищевой, Банан, Волжаночка Ряженка 2,5%. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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