在2012年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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81.4 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1113 千卡
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脂肪: 46.24克 | 蛋白质: 68.36克 | 碳水物: 113.17克.
早餐: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. 午餐: Persimmon, Artisan Style Tortillas - Multigrain, Almonds, Meatless Deli Turkey, Colby Jack Cheese Sliced. 晚餐: Part Skim Mozzarella Cheese, Colby Jack Cheese Sliced, Mixed Whole Grain Bread (Sw Style). 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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