在2012年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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111.5 公斤
最近减少: 68.4 公斤.
还有: 45.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1350 千卡
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脂肪: 33.05克 | 蛋白质: 103.12克 | 碳水物: 168.65克.
早餐: Fuji Apples, Strawberries, Blueberries, Protein Powder, Kale, Spinach, Cucumber (with Peel). 午餐: Peanut Butter, Apples. 晚餐: Salmon Sashimi, Spicy Crab Roll, California Rolls, Tuna Sashimi. 更多的......
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一个星期减少5.7 公斤
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