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sype81
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2019年01月27日
sype81的日记, 2019年01月27日
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在2019年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
71 公斤
最近减少:
6 公斤
.
还有:
6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年01月27日:
832 千卡
脂肪: 40.98克 | 蛋白质: 76.47克 | 碳水物: 31.38克.
早餐:
Gekochtes Ei.
午餐:
Zwiebeln, King's Crown Junge Brechbohnen.
晚餐:
Edeka Spitzkohl, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett).
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