在2019年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.4 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
845 千卡
|
脂肪: 23.78克 | 蛋白质: 105.28克 | 碳水物: 54.52克.
早餐: Grizzly Nuts Peanut Butter Creamy, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Магнит Банан. 午餐: Троекурово Куриное Филе Охлажденное. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|