在2012年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
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70.5 公斤
最近减少: 29.6 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1190 千卡
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脂肪: 46.76克 | 蛋白质: 61.69克 | 碳水物: 108.77克.
早餐: Coffee, Feta Cheese, Egg, Whole Wheat Bread. 午餐: Light Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Provita Crispbread. 晚餐: Brown Rice, olive oil, cabbage, Onions, Carrots, mushrooms, Chicken. 小食/其他: White Table Wine, Pineapple, Whole Milk, Sugar. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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