在2019年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
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87.1 公斤
最近减少: 27.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1652 千卡
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脂肪: 37.64克 | 蛋白质: 101.86克 | 碳水物: 269.16克.
早餐: Satsuma. 午餐: Halo Top Peanut Butter Cup Ice Cream, Aldi Sweetcorn, Tesco Skimmed Milk, Hard-Boiled Egg, Satsuma. 晚餐: Boiled Potato (without Peel), Tuna in Water (Canned). 小食/其他: Options Belgian Choc Hot Chocolate, Polo Sugar Free Mints. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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