在2012年10月4日体重纪录(没有日志纪录)
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82.0 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1485 千卡
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脂肪: 67.05克 | 蛋白质: 83.51克 | 碳水物: 150.53克.
早餐: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. 午餐: Meatless Deli Turkey, Nectarines, Artisan Style Tortillas- Multigrain, Swiss Cheese Deli Sliced, Almonds. 晚餐: Lime Juice, Tomatoes, Avocados, Pinto Beans, Part Skim Mozzarella Cheese, Artisan Style Tortillas - Multigrain. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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