在2019年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
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128.5 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1467 千卡
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脂肪: 102.98克 | 蛋白质: 111.69克 | 碳水物: 37.22克.
早餐: Instant Coffee (Dry Powder), Allure Splenda Sweetener. 午餐: Koegel's Ring Bologna, Garlic Powder, Butter (Salted), Shrimp. 晚餐: Tyson Foods 100% All Natural Chicken Wings, Carb Counter Whole Wheat Wraps. 小食/其他: Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Utz Pork Rinds. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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