在2019年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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81.7 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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943 千卡
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脂肪: 42.44克 | 蛋白质: 78.42克 | 碳水物: 60.90克.
午餐: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Limão, Brócolis, Sadia Filé de Peito, Sadia Mussarela, Tomates. 晚餐: Milho Verde Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Assada. 小食/其他: Melancia. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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