在2012年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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83.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 100％.
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1645 千卡
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脂肪: 85.90克 | 蛋白质: 146.97克 | 碳水物: 41.42克.
早餐: Sliced Bacon, Fried Egg. 午餐: Tuna Sashimi, Salmon Sashimi, tuna salad. 晚餐: low carb pancake. 小食/其他: atkins hazelnut, Day Break Cranberry Almond Bar, splenda, sugar free caramel torani, coffee, heavy cream. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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