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Não importa se é pouco ou muito, o que importa mesmo é continuar descendo.. #foco #determinada #lowcarb
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82.1 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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676 千卡
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脂肪: 35.15克 | 蛋白质: 34.02克 | 碳水物: 59.95克.
午餐: Power One Pasta de Amendoim Integral, Sadia Mussarela, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Chuchu Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tomates. 小食/其他: Suco de Melancia, Hortifruti Manga Tommy. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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