在2010年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 0.0 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2123 千卡
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脂肪: 110.29克 | 蛋白质: 75.66克 | 碳水物: 208.88克.
早餐: French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Chewy Trail Mix Bars (Variety Pack), Coffee. 午餐: Whole Wheat Sub Rolls, Sliced Turkey Breast, American Cheese, Tomato Slice, Ken's Lite Italian Dressing, Boston Lettuce. 晚餐: Whipped Heavy Cream, Diet Cheesecake, Shredded Cheddar Cheese, Broccoli & Cauliflower, Pesto Sauce, Pork Chop. 小食/其他: Peanut Butter Cookie, Pecan Shortbread Cookies. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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