在2019年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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74.8 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 100％.
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470 千卡
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脂肪: 12.90克 | 蛋白质: 51.91克 | 碳水物: 38.17克.
早餐: Green Tea, Truvia Sweetener (Packet), Cinnamon, Ginger, Fresh Lemon Juice. 午餐: Strawberries, Steak (Lean Only Eaten). 晚餐: Aquafina Water (16.9 oz), Granny Smith Apples, Chicken Breast. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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