在2019年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1883 千卡
|
脂肪: 76.06克 | 蛋白质: 136.93克 | 碳水物: 165.39克.
早餐: Магнит Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Grizzly Nuts Peanut Butter Creamy. 午餐: Алтайский Бройлер Печень Куриная, Рис Отварной. 晚餐: Мандарины, Коровка из Кореновки Творог 5%. 小食/其他: Smart Formula Контроль Веса, Капучино, Капучино (Обезжиренное), KDV Батончик Smart Formula Фрукты, Орехи и Протеин. 更多的......
|
一星期增加10.5 公斤
|
|
|