在2012年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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82.5 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2220 千卡
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脂肪: 97.26克 | 蛋白质: 101.50克 | 碳水物: 174.47克.
早餐: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. 午餐: Sweet Potato, Multi-Grain Sandwich Slims, Olive Oil, Flame Grilled Veggie Burgers, Swiss Cheese Deli Sliced. 晚餐: Without Salt Roasted Whole Pumpkin and Squash Seeds, Sesame Bread, Extra Sharp White Cheddar Cheese, Pumpkin Pie, Cooked Sauerkraut, Kielbasa, Oktoberfest. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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