在2012年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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79.7 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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761 千卡
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脂肪: 50.40克 | 蛋白质: 47.79克 | 碳水物: 28.66克.
早餐: salad, onion, coffee, Cream (Half & Half). 午餐: Sugar Free Sweet Iced Tea with Lemon, ground beef, Asian Medley Seasoned Vegetables. 晚餐: boiled egg. 小食/其他: blue diamond salt and vinegar almonds. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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