在2012年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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82.6 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1385 千卡
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脂肪: 48.12克 | 蛋白质: 58.43克 | 碳水物: 198.05克.
早餐: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. 午餐: Focaccia Roll, Spinach Sweet Crisp Salad. 晚餐: Sesame Oil, Carrots, Red Cabbage, Zucchini, Celery, Dry Soba Japanese Noodles, Honey, Egg, Soy Sauce. 小食/其他: Natural Cruchy Peanut Butter, Chocolate Chips. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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